Video : मलाइका अरोड़ा ने पानी पीने का सही तरीका बताया, इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया

मलाइका अरोड़ा के इस वीडियो को अब तक 8 लाख से ज्यादा व्यूज़ मिल चुके हैं। सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती मलाइका हैं।

प्रदेश आज, डेस्क। बॉलीवुड की स्टाइलिश और खूबसूरत एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) सोशल मीडिया (Social Media) पर काफी एक्टिव रहती हैं। कोरोना वायरस (Corona Virus) के चलते लगे लॉकडाउन में उनके वर्क आउट और फिटनेस टिप्स को लेकर कई वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल (Many videos about Malaika Arora’s workouts and fitness tips go viral on social media) हुए। अभी हाल ही में एक्ट्रेस मलाइका (Actress malaika) ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो (Posted a video on instagram) शेयर किया है जो खूब वायरल हो रहा है। इस वीडियो में मलाइका अपने फैंस को पानी पीना (Malaika Arora Telling The Right Way To Drink Water) सिखा रही हैं। इस वीडियो में मलाइका बता रही हैं कि पानी को किस तरह पीना चाहिए ।

मलाइका ने अपने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर करते हुए पानी पीने का सही तरीका बताया है। मलाइका अपनी इस वीडियो में बोलती नज़र आ रही हैं कि, ”जब भी आप पानी पी रहे हों तो बैठकर पानी पीएं। ध्यान रहे कि पानी को बैठकर ही पीना है, खड़े होकर नहीं। यह वैज्ञानिक तौर पर सिद्ध है कि बैठकर पानी पीने से शरीर को काफी फायदे मिलते हैं। यह आपके शरीर को अच्छी तरह हाई रेट कर पाता है। मलाइका अरोड़ा के इस वीडियो को अब तक 8 लाख से ज्यादा व्यूज़ मिल चुके हैं।

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